近況 [日常のこと]
今日の体温は36℃台前半をキープ。
これでもう熱は上がらないんじゃなかろうか？
夕方になって、『強い倦怠感』もやっと抜けきった感じなんだけど、寝過ぎて腰が痛いせいで、長時間座ってるのがしんどいのは変わらず。
ストレッチしてみたら、腰が痛くて全然曲がらなかった(゜o゜;
因みに私、学校のスポーツテストの立位体前屈は20cmを目標にしてました。いまは長座体前屈で測ってるので、長座だと何cmになるのかな？まぁ、体は柔らかいほうです。
体調不良だと体が硬くなりますね。病名が何であっても。
頭痛がするので、さっき市販の頭痛薬を飲みました。
先日の病院で、頭痛がするって言って出してもらえば良かったかな。いや、あの時そんな余裕はなかったから仕方ない。
自宅療養は明日が最終日。
明日はせめて1日座って過ごしたいですね。会社復帰後のリハビリのためにも。
希望 [日常のこと]
そうか、また隣の家の取り壊しの続きが始まったか。
雨で中止にしてくれたら良かったのに。
たまに、ウチの階段を誰かが登ってきてるみたいな音が聞こえるので、寝ててもハッと目が覚めて、しばらく緊張してるんだけど、実際には何も登ってきてないようでホッとする…って、コレ(先週から)何回目？って自分でも思うけど、そう聞こえちゃうから仕方ない。
なんか、ほとんど人力で破壊してるっぽいんだけど、重機でやったら1日で終わったりしないのかしら？
早く終わって欲しいー…けど、すぐには終わらなさそうですよ。そう言えば先日、スケジュールの紙を貰ったような気がするなぁ。
話は変わりますが。
以前、いつもお世話になってる美容師さんが
「コロナにかかったら数日間爆睡しちゃって、復帰してからは、なんかもう憑き物が落ちたみたいに体が軽くなった」
って言ってたので、私もそうなりたい。そうなってくれ！
今日は36.5℃位をキープしてます、今のところ。
近況 [日常のこと]
『強い倦怠感』はだいぶおさまってきたけど、まだ完全には…って感じ。
熱も36度代後半から37度前半を行ったり来たり。
今回、私にしては本当〜に珍しくほとんどの食べ物を受け付けれらず、今朝体重を測ってみたら2キロ位軽くなってました。
普段、夫からよく
「『エネルギー保存の法則』ってわかる？」
って怖い顔して言われるんだけど、確かに食べなかったら軽くなったよ、イェーイ(｡•̀ᴗ-)✧
でも、健康な時に、こんなに食べずに過ごすのは無理だし、3日で2キロは落ち過ぎなので、こんな痩せ方は嬉しくないですね。
そしてきっと、普通に食べられるようになったら、すぐ元の体重に戻る気がする。
でも、下腹部のこのペッタンコ加減はキープしたいなぁ。
世の中の皆さま、「食べてないのに痩せない」なんてことはないので、『食べてないつもりだけど、痩せるほどではないらしい』と思い直したほうがいいですよ。
あー、暇で話し相手もいないと、ブログの記事が増えるわぁ(≧▽≦)
症状など（私の場合） [日常のこと]
今回初めてかかってしまったこの病気。
勿論、症状は人それぞれなんだろうけど、私はこんな感じでした。参考までに。
因みに、スタートは持病の耳下腺炎から始まってます。
水曜午後2時頃
なんかちょっと喉に違和感。あんまり良くないヤツだなぁ…でも今週末は大会だし、気合いで直す！と気合いを入れる。
水曜午後3時半頃
なんか今日は会社のエアコン効きすぎじゃない？と思い、上着を羽織る
水曜午後4時頃
あ、寒いのはエアコンじゃなくて、私の体の中って感じがする。急ぎの仕事もないので、早退。
帰宅後
熱は平熱だけど、ベッドでゴロゴロ。
夕飯は夫が用意してくれて、いつも通りの量を普通に完食。
市販の風邪薬を飲んで寝る。
木曜朝
38.0℃
いきなりキタ(゜o゜;
耳の前あたりが腫れていて熱を持ってる。あー、数年に一度の耳下腺炎来ちゃったか…と諦め。
１日中体温が38.0℃以上をキープ。最高は38.7℃。
昼食後に耳下腺炎の薬を飲む。
いつもなら、耳下腺炎て38℃とか発熱しても食欲はなくならないし、ある程度動けるんだけど、何故か今回はほとんど何も食べられず（昼は無理して食べた）、起き上がるのも辛い…なんだコレは…って感じ。
金曜朝
37.0℃まで体温は下がったけど、扁桃腺の腫れが酷い。でも全然痛くはない。
きっと扁桃炎でしょう…でも、それにしても体がこんなにダルいのは何なんだ？
耳鼻科（発熱外来）受診。
念のため検査します→陽性。えぇ～(ﾉ*0*)ﾉ
でも、もらう薬って、普通の風邪薬なんだ…これ普通なの？と思って調べたら、普通みたいですね。
薬代は数百円だったけど、診察料が5千円弱もかかったっ！
まぁ当たり前といえば当たり前だけど、コロナの疑いがある人は待合室に入れず車内で待機。
携帯に連絡があったら隔離室に入って診察。
終わったら車内で待って、お会計…なんだけど、車がない人はどうするんでしょう？
皆さま、お気を付けください。
いや、私も気を付けていたハズなんだけれど。
二人暮らしで良かった [日常のこと]
今に始まったことではありませんが、体調を崩した時は本当に
「一人暮らしじゃなくて良かった」
って思います。
今回も正にそうで、
こんなタイミング（発熱2日目）で体温計の電池が切れる…だと？
「CR2032って電池買ってきて」
とか、
私は全然食べられなくなっちゃって、
「1食の容量が少ないカップ麺を買ってきて」
とか、一人暮らしで近くに頼れる人がいなかったらどうしてたんだろう？って思います。
でも思い返すと今回は何故か、先週末、別に安売りしてたわけでもないのに
「体調崩したとき用にアイスを買っておこう」
（普段は食欲なくなっても、アイスなら食べられる）
って、アイスを5個買ってきてましたね。何か予感が？
食事は、金曜夜に夫がシチューを作ってくれたので、それを食べられるだけ食べてます。シチューだと量が調節できるので凄く良いです。
夫が自炊できる人で良かった〜♪
ありがとう。
あと1日 [日常のこと]
明日会社に行ったら、休みだー(≧▽≦)
祝日なので、朝の出勤時、道路は空いてる…ハズです。
電話(外線）も、あんまり掛かってこないハズだ！
定時で、とっとと帰らなければ。
近況 [日常のこと]
だいぶ治ってきた。
車に乗り込む時も"痛たたた…"って、ならないし。
右左折の時も"痛たた…"って、ならなくなったし。
麦茶が2L入ったピッチャーも、片手で持てるようになったし。
洗濯物を干す時も、腕をどこまで上げられるか慎重にならなくても良くなったし。
でもまだ、力が掛かりそうになると肋骨付近に違和感を感じるので、怖い。
だいぶ筋肉は落ちたけど、悪化するのが怖くて筋トレとか出来ないし。
さて、あと2日でどこまで良くなるでしょうか？
サイドターンとか、出来るのか？？？┐(´ー｀)┌
