近況 [日常のこと]
今日の体温は36℃台前半をキープ。
これでもう熱は上がらないんじゃなかろうか?
夕方になって、『強い倦怠感』もやっと抜けきった感じなんだけど、寝過ぎて腰が痛いせいで、長時間座ってるのがしんどいのは変わらず。
ストレッチしてみたら、腰が痛くて全然曲がらなかった(゜o゜;
因みに私、学校のスポーツテストの立位体前屈は20cmを目標にしてました。いまは長座体前屈で測ってるので、長座だと何cmになるのかな?まぁ、体は柔らかいほうです。
体調不良だと体が硬くなりますね。病名が何であっても。
頭痛がするので、さっき市販の頭痛薬を飲みました。
先日の病院で、頭痛がするって言って出してもらえば良かったかな。いや、あの時そんな余裕はなかったから仕方ない。
自宅療養は明日が最終日。
明日はせめて1日座って過ごしたいですね。会社復帰後のリハビリのためにも。
2023-09-11 18:12
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