若くない

もう勘弁してほしい。

先日、ちょっと長めにウォーキングしたら、足の裏痛めて、片足で立てなくなったし。

今朝は、なんの前触れもなく、肩甲骨だか肩だかどっちが痛いんだかわかんない感じで上を向けなくなったし、年を取るってことは大変なコトだ。

肩が上がらないわけじゃないので、何とか肩ってやつとは違うと思うんだけど、うがい出来ないぐらいに不自由です。

寝違えたのかなぁ？

電動マッサージャーのお世話になるか。