走ってきた [休日]
自分の足で。
約40分のウォーキングに続いて20分ほどジョギング。
基本、歩いて自宅から離れて、適当な所からジョギングで戻ってくる…ってやり方なんだけれど、30分走るためには、ウォーキングで、もっと遠くまで行っておかないとダメだな。
別に、一旦家を通り過ぎてもっと長く走ればいいんだけど、私のやる気の問題が(^_^ゞ
日が落ちる頃の夕方は、まだ涼しい。
ステイホームと言われていた頃に比べると、歩く人も走る人も減ったと思う。
あぁ、死ぬまでに、マラソン(42.195km)走れるようになるかなぁ?
無理な気がする。
2020-06-28 21:49
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